成人の方向け教室のご案内


成人水泳教室

初心者の方から上級者の方まで、心を込めた指導で、レベルアップをサポートします。運動不足解消に!シェイプアップに!

 

レディスコース ⇒月・木 12:00~13:00

マスターズコース⇒月・火・木・金 19:00~20:00


水中エアロビクス教室

音楽に合わせて身体を動かす。心も体もリフレッシュされていくのがわかります。運動量のわりに、膝や腰に負担をかけないのが、水中エアロビクスの特徴です。

 

レディスコース ⇒月・木11:00~12:00


健康水泳教室

腰痛や肩こりでお悩みの方、ぜひ一度体験してみてください。様々な水中運動で、堅くなった筋肉をほぐします。

 

レディスコース ⇒水・土11:00~12:00


フリータイム

ご自身のペースで、自由にウォーキングやスイミング。

ウォーキングコース・初級コース・中級コース・上級コースありますお好きなコースで★

インストラクターはつきません。


料金表


入会金       (ご入会時に) 5500円

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年会費       (年に1回ご入会月に)3300円

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          レディース会員(各種教室参加とフリータイム)

月会費       ●お好きな教室に毎日参加できるコース~9900円

          ●いずれかの教室に週2回参加できるコース~9240円

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         マスタース゛会員(水泳教室とフリータイムに参加可)

         ●週2回の水泳教室とフリータイム~9240円

         ●週1回の水泳教室とフリータイム~7480円

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フリータイム   毎日のフリータイムご利用で~4950円

 


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